-닭가슴살과파프리카,적채,오이등 채소들과 그릭요거트,홀그레인,레몬즙에 소금후추간하여 건강한 닭깻잎쌈♡
-한우육전용고기에 쪽파,마늘쫑,팽이버섯,파프리카넣고 말아 오븐에 맛있게 굽고 동태곤이탕,곤드레밥 맛있게 지어 점심 배식 갑니다^^
-오랜만에 나물비빔밥과 옛날사라다,삼겹살도 맛있게 구워 나갔습니다^^
-신선한 횟감 연어와 브로콜리,백컬리,토마토,새우,마늘등 종이호일에 담아 오일,소금후추간하여 오븐에 익혀서 연어파피요트 준비하였습니다♡
-단호박쪄서 오리고기올리고,
두부,표고버섯,대파다지고 간하여 애호박에 넣고
애호박삼각전을 만들어 함께 준비하였습니다♡
-키토면 닭칼국수,편육야채무침,샐러드,홍진미채무침,
간장고추지,배추김치,삻은계란
-고등어를 묵은지에 말아 준비하고 건새우 듬뿍넣어 시금치국도 끊였어요♡
-대패삼겹채소말이,홍합탕,용과샐러드,버섯조림,참나물
-키토유부채소김밥,해물된장찌개,곤약떡볶이,겉절이
. 항상 준비하는 마음에 행복담고
준비하는 손길에 정성담아 즐겁게 식사
준비 하겠습니다. _영양사우지원
-닭가슴살과파프리카,적채,오이등 채소들과 그릭요거트,홀그레인,레몬즙에 소금후추간하여 건강한 닭깻잎쌈♡
-한우육전용고기에 쪽파,마늘쫑,팽이버섯,파프리카넣고 말아 오븐에 맛있게 굽고 동태곤이탕,곤드레밥 맛있게 지어 점심 배식 갑니다^^
-오랜만에 나물비빔밥과 옛날사라다,삼겹살도 맛있게 구워 나갔습니다^^
-신선한 횟감 연어와 브로콜리,백컬리,토마토,새우,마늘등 종이호일에 담아 오일,소금후추간하여 오븐에 익혀서 연어파피요트 준비하였습니다♡
-단호박쪄서 오리고기올리고,
두부,표고버섯,대파다지고 간하여 애호박에 넣고
애호박삼각전을 만들어 함께 준비하였습니다♡
-키토면 닭칼국수,편육야채무침,샐러드,홍진미채무침,
간장고추지,배추김치,삻은계란
-고등어를 묵은지에 말아 준비하고 건새우 듬뿍넣어 시금치국도 끊였어요♡
-대패삼겹채소말이,홍합탕,용과샐러드,버섯조림,참나물
-키토유부채소김밥,해물된장찌개,곤약떡볶이,겉절이
. 항상 준비하는 마음에 행복담고
준비하는 손길에 정성담아 즐겁게 식사
준비 하겠습니다. _영양사우지원